گروه روانشناسی

تاثیرات نماز بر بدن

بررسی تأثيرات شگرف نماز بر روی امواج بدن انسان
 
 
 

امروزه علم ثابت كرده است كه نماز و امواج بدن انسان روی هم تأثيرات شگفتی دارند.

 

به نقل از سايت I.S.I، «هارولد ‌بور» از دانشگاه ييل برای اولين‌بار با انجام يك آزمايش ساده، به وجود ميدان مغناطيسی در اطراف موجود زنده پی‌ برد.

 

او با توجه به يك مولد الكتريكی كه در آهن‌ربا در داخل سيم‌پيچ دوران می‌دهد و جريان توليد می‌كند، او سمندری را در يك ظرف آب‌نمك قرار داد و ظرف را به دور سمندر چرخاند.

برای مشاهده باقی مطلب به ادامه مطلب مراجعه کنید ...

 

 


موضوعات مرتبط: روانشناسی نوجوانان و جوانان ، روانشناسی بزرگسالان ، روانشناسی علمی و پزشکی


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه چهارم بهمن 1393ساعت 11:2  توسط گروه روانشناسی  | 

عدم یاد آوری کامل:بازیکنی جدید در کرکرد مغز

آیا ممکن است که  مقدار اطلاعاتی که مغز میتواندذخیره کندرا تغییر داد طبق یک تخقیق بین الملی شاید این امر ممکن باشد .محققان مولکولی را شناسایی کرده اندکه در پردازش اطلاعات در مغز مانند ترمز عمل میکند . و وقتی حف شود ارکرد مغز و یادآوری حاظه بهبود می یابد.

محمدزاده -رگروه ورامین                    


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه بیستم دی 1393ساعت 8:57  توسط گروه روانشناسی  | 

اولین قدم مثبتی که میتونید برداریداین که منفی نباشید

 

خوشبختی توپی است که وقتی می غلتد به دنبالش می رویم و وقتی توقف میکند به آن لگد می زنیم..

 

اگر کسی را نداشتی که به او بیاندیشی به آسمان بیاندیش..

 

چون در آسمان کسی هست

 

که به تو می اندیشد..

 

+ نوشته شده در  شنبه سیزدهم دی 1393ساعت 11:55  توسط گروه روانشناسی  | 

دستورالعمل اجرایی کتاب جدیدالتالیف

                                                                   بسمه تعالی

 

از: گروههای اموزشی روانشناسی متوسطه دوم

به : تمامی مدارس متوسطه دوره دوم

موضوع  : دعوت به همکاری در طراحی آموزشی کتاب جدیدالتالیف روانشناسی

 

در راستای طراحی آموزشی به منظور تحلیل و بررسی کتاب های جدید التالیف دوره تحصیلی قبلی همکاران محترم به نکات زیر توجه فرمایند: 1- از کتاب های "تفکر وسبک زندگی و علوم اجتماعی " به عنوان منبع استفاده گردد. 2- به شاخص های پیشنهادی ارائه شده در شیوه نامه توجه شود 3- سر گروه های محترم سر فصل های این دو منبع را بنا به صلاحدید خود میان مناطق تابعه استان تقسیم می نماید.

در همین راستا به منظور استقبال از تغییرات جدید نظام آموزشی و تجهزات و ایجاد آمادگی دبیران برای ورود به آن با توجه به رویکرد کلی کتاب های جدیدالتالیف دوره های تحصیلی قبلی و هم چنین با  توجه به اسناد بالا دستی ( برنامه پنجم سند تحول بنیادین و سیاست های مقام عالی وزارت)ٰ دبیرخانه یک فعالیت در قالب مقاله در حوزه طراحی آموزشی جهت عملیاتی نمودن اهداف در نظر گرفته است .

به منظور اجرای برنامه اول دبیران محترم درس روانشناسی ضرورت دارد ضمن اطلاع از تغییرات کتاب های جدید التالیف دوره های قبلی " تفکر وسبک زنگی وعلوم اجتماعی " وبررسی روند طولی و عرضی آنانٰ اهداف و رویکردهای کلی آن و نظر به شیوه های ارزشیابی این دروس و با بهره مندی از منابع معتبر روانشناسی و مطالعه اسناد بالا دستی اقدام به طراحی مقالاتی با محورهای اعلام شده نمایند.

   آثار ارائه شده به منظور بررسی نقطه نظرات و پیشنهادات برای اجرای برنامه های آتی به آدرس زیرایمیل گردد.

-      آدرس ایمیل :    mrahghozar@yahoo.com

-       مهلت ارسال مقالات تا مورخ 1/ 11/93 خواهد بود.

-       مقالات با رعایت اصول و قوانین مقاله نویسی تهیه و تدوین گردد.

-       مقالات در فرمت word تهیه وارسال گردند

محور مقالات

1-     تحلیل و بررسی محتوای آموزشی ( اهداف رویکرد های آموزشی شیوه های ارزشیابی و ..) مرتبط با درس  در پایه های هفتم و هشتم .

2-     تدوین و تبین فرآیند تفکر و تعقل و چگونگی دست یابی در انواع مختلف آن ( تفکرخلاق "نقاد" منطقی و تفکر همراه با عقل نظری و عملی ) در دانش آموزان .

3-     شیوه های ارتقای توان شناختی نگرشی و مهارتی در دانش آموزان برای اصلاح دین مدارانه زندگی فردی و اجتماعی آنان

4-     ارائه الگوهای تقویت و پرورش کنش های مطلوب و توانایی ایجاد رابطه مثبت سازنده با جامعه در دانش آموزان

5-     راه های توانمند سازی متربیان در تسلط بر رفتار خود و حفظ سلامت جامعه

جدول پیشنهادی شاخص های ارزیابی محتوای کتاب های  جدید التالیف دوره قیل

توجه : اطلاعات تکمیلی شیوه اجرایی طرح مذکور متعاقبا" ازطریق وبلاگ اعلام خواهد شد

آدرس وبلاگ روانشناسی شهرستان شهریارک : Ravan-sh.bligfa.com

 

گروه آموزشی استان.......... منطقه............

نام ونام خانوادگی...............کتاب مورد بررسی..........اهداف کلی آموزشی سر فصل............

 

 

عنوان

سر فصل

 

رویکرد کلی

 

شیوه های تدریس

 

نحوه ارزشیابی

بررسی روند طولی وعرضی

بررسی فعالیت ها و نمونه سوالات

 

بررسی پوشه کار

 

پیش نیاز

محتوای تکمیلی پیشنهادی

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

+ نوشته شده در  شنبه پانزدهم آذر 1393ساعت 12:11  توسط گروه روانشناسی  | 

تاثیر استرس برکاریک روانشناس گفت: شناخت نیازها، توانمندی‌ها و منابع حمایتی قابل دسترس، اهداف بلند مد

یک روانشناس گفت: شناخت نیازها، توانمندی‌ها و منابع حمایتی قابل دسترس، اهداف بلند مدت و در عین حال اهداف کوچک، آهسته رفتن ویژگی‌های یک برنامه‌ریزی خوب است و استرس می‌تواند موجب کم شدن تمرکز و عدم موفقیت فرد در برنامه‌ریزی و اجرای آن شود.

به گزارش میگنا، امیرمحمد شهسوارانی در گفت‌وگو با فارس، با اشاره به اینکه یکی از مهمترین عوامل موفقیت هر فرد در زندگی داشتن هدف است، اظهارداشت: داشتن هدف به این معنا است که او بداند در هر لحظه می‌خواهد که کاری انجام دهد، در احادیث نیز به این موضوع اشاره شده است که افراد باید امروزشان نسبت به دیروزشان متفاوت باشد.

وی افزود: از دیدگاه اسلام و خداوند انسان باید اهداف جدیدی داشته باشد و برای این منظور لازم است برنامه‌ریزی کند. برنامه‌ریزی موجب می‌شود تا نقشه راه برای افراد تولید شود و به هدفشان برسند.

* ویژگی‌های برنامه‌ریزی‌ موفق کدام است؟

این متخصص حوزه بهداشت روان گفت: برای داشتن برنامه‌ریزی موفق فرد باید نیازها، توانمندی‌ها و منابع حمایتی موجود و قابل دسترس را بشناسد، مثلاً افراد نمی‌توانند جهت طلوع و غروب خورشید را تغییر دهند اما می‌توانند برای غذاخوردن، ورزش کردن و مطالعه روزانه خود برنامه‌ریزی کنند.

وی افزود: عواملی که می‌تواند برنامه‌ریزی را موفق کند این است که افراد برنامه‌ریزی بلند مدت داشته باشند و در عین حال یک‌سری برنامه کوتاه مدت و اهداف کوچک داشته باشند.

وی ادامه داد: افرادیکه اهداف کوتاه مدت دارند می‌توانند گام‌های موفقیت را آرام طی کنند.

* موانع عدم رسیدن به اهداف کدام است

شهسوارانی گفت: مهمترین عامل عدم رسیدن به اهداف استرسی است که افراد در محیط کار، جامعه و خانواده تحمل می‌کنند زیرا استرس موجب هواس‌پرتی افراد می‌شود و اضطراب ناشی از آن می‌تواند تمرکز فرد را کم کند و در نهایت او نمی‌تواند فعالیت معطوف به هدف داشته باشد.

وی افزود: دانش و آگاهی کم نسبت به خود، هدف و امکانات موجود قابل دسترس در محیط نیز می‌تواند مانع رسیدن به اهداف شود.

این روانشناس تصریج کرد: بهترین گزینه‌ها برای برنامه‌ریزی خوب، بهره‌گیری از الگوهایی مانند اهل بیت و معصومین (ع) است که می‌توانیم از سیره زندگی و گفته‌های آنها استفاده کنیم.

وی خاطرنشان کرد: همچنین بهره‌گیری از مشاوران و شرکت در کلاسها و دوره‌هایی که برنامه‌ریزی مناسب را آموزش می‌دهند در این راستا موثر است.

 

کلمات کليدی: برنامه ریزی موفق
 
 


بيا لبخند بزنيم، بدون انتظار هيچ پاسخي از دنيا

+ نوشته شده در  شنبه پانزدهم آذر 1393ساعت 9:5  توسط گروه روانشناسی  | 

تاثیر یادگیری شناختی بریاگیری ما

یادگیری شناختی چه تاثیری بریادگیری ما دارد؟

1)  شخص باید دارای یك مجموعه یادگیری معنادارباشد وكوشش كندمطلب جدید را بامفاهیم شناخته شده قبلی به طورگویا، نه كلمه به كلمه ارتباط دهد.

2)    خودمطلب بایدازكیفیت منطقی معناداربرخوردارباشد.

3)    شخص باید ازارتباط افكار،مفاهیم واصول ناظربرمطالب جدید آگاه باشد.

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و پنجم آبان 1393ساعت 13:29  توسط گروه روانشناسی  | 

تمرین اعتماد به نفس


اين تمرينها بيشتر بدنبال هماهنگ نمودن شرايط جسمي با شرايط روحي می باشد.
1ـ هميشه در رديف هاي جلو بنشينيد.
2ـ نگاه كردن به چشمان ديگران را تمرين كنيد.
عدم نگاه به ديگران 2معنا دارد:
الف: احساس گناه در برابر او
ب:احساس ضعف وناتواني در برابر او
3ـ سرعت راه رفتنتان را 25%تندتر كنيد.حركات بدن نتيجه واكنش ذهن است. آدمهاي با اعتماد به نفس راه رفتنشان كمي شبيه به دويدن است,انگار به جاي مهمي مي روندو يا كار مهمي دارند.اين تكنيك را بكار ببريدتا نگرش محيط خارجي نسبت به شما تغيير كند.
4 ـ بلند وجدي حرف بزنيد.
5ـ هنگام دست دادن جدي باشيد.
6ـدر جمع نظر بدهيد.
7ـخندان باشيد.لبخند شما بهترين دارو براي كمبود اعتماد به نفس است.
توصيه هاي ديگر:
1ـ سعي كنيد هميشه بهترين لباسها را بپوشيد.
2ـ در هر مكالمه تلفني خود را معرفي كنيد.
3ـ در برابر هر كاري كه برايتان انجام مي دهند لفظ متشكرم را بكار ببريد.
4ـمقتدرانه,افراشته و با گامهاي بلند و تند راه برويد.
5ـ هيچگاه خود را با ديگران مقايسه نكنيد.
6ـ هميشه با زبان مثبت با ديگران هم صحبت شويد.


گروه روانشناسی ناحیه دو ری-سعیدیان


+ نوشته شده در  شنبه بیست و چهارم آبان 1393ساعت 9:3  توسط گروه روانشناسی  | 

+ نوشته شده در  شنبه دهم آبان 1393ساعت 9:14  توسط گروه روانشناسی  | 

http://www.axgig.com/images/57176098213575897765.jpg
+ نوشته شده در  شنبه سوم آبان 1393ساعت 9:31  توسط گروه روانشناسی  | 

+ نوشته شده در  شنبه سوم آبان 1393ساعت 8:48  توسط گروه روانشناسی  | 

مطالب قدیمی‌تر